STAGES
HAMAC PILATES
30€
en espèces ou 35€ par virement
En collaboration avec Léna, une merveilleuse professeure de Pilates, je te propose de nous rejoindre le 7 février 2027 pour un stage exceptionnel mêlant le renforcement profond du Pilates à la détente du yoga... Tout cela intensifié par le hamac !
Pour qui ?
Bien que des bases en Pilates soient préférables, tout le monde est le bienvenu, quelque soit son niveau ! Cependant, il est fortement déconseillé en cas de traumatisme ou douleur à l'épaule ou au dos. Ce stage n'est pas fait pour les femmes enceintes.
Quand et où ?
Attention, les places sont limitées au nombre de hamacs du studio, soit 9 par créneau :
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9h à 10h20
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10h30 à 11h50
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12h à 13h20
11 allées de Cerdagne, 31770 Colomiers (Studio Asana Yoga)
Réservation
Le nombre de places étant limité, merci de penser à annuler au plus vite en cas d'empêchement !
06.81.74.19.85